1. Главная
  2. Новости
  3. Поддерживаем тонус в плохую погоду

Поддерживаем тонус в плохую погоду

Первый месяц осени подходит к концу, а сезон дождей в самом разгаре. Только это совсем другая история, в отличии от лета.

При том, что солнечные дни уже не такие тёплые, прогулки на улице рекомендуются. Свежий воздух и физическая активность помогут поддерживать тело в тонусе, что снижает риск возникновения мигреней. Выходя из дома, проверяйте наличие зонта, так как промокнуть под дождём, не самый приятный момент.

Низкая температура и холодный ветер — обычные условия для осени, и частые случай заболевания простудой или ОРВИ не удивительны, но всё же лучше перестраховаться и взять с собой шапку и шарф.

Берегите себя и своих близких.

Меню